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緑豆もやし
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- 2人前
- ディップ(コンビーフ)
- 成田もやし(1/2袋)(125g)
- コンビーフ(100g)
- ジャガ芋(中1個程度)(160g)
- 牛乳(小1)
- ディップ(明太子)
- 成田もやし(1/2袋)(125g)
- 明太子(1腹)
- クリームチーズ(100g)
- 青海苔(適量)
- クラッカー(適量)
- 作り方
- 成田もやしは、手で折って小さくし、電子レンジでしんなりするまで加熱する(。500Wで1分位)
- 1ディップ=ジャガ芋は、ピーラーで皮をむき、次に本体をピーラーでむき、しばらく水にさらす。
電子レンジで軟らかくなるまで加熱し 、 フォークで潰す。( 5 0 0 W で 3 分 ほ ど ) 成田もやしとジャガ芋、コンビーフを牛乳を加えながら練る
2 ディップ=明太子の薄皮を取り除く。クリームチーズをよく練り、成田もやし、明太子を加えて練り、青海苔を飾る。
- それぞれのディップをクラッカーにのせる。
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